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成功並非不請自來,是需要努力爭取的!

(圖片來源:網路)

 

在過去六年的旅行中,有時像觀光客一樣四處跟隨人群走馬看花,

有時也在一些地方定居工作,學習不同於台灣的生活。

某些記憶早已過了能夠精確表達的時機,無法一一點名人地時事,

我不斷猶豫到底該不該寫?

看完哈佛幸福學關於完美主義的分析介紹及聽完部分名人演講視頻後才發現,

原來成功並非像傳統觀念指示的直線快速道路,而是無數條蜿蜒曲折的未開發道路,

且即使是很厲害的人物也有過看似"失敗得很徹底"、不被周遭認可的時候,

如: 貝多芬曾被老師批評沒有作曲的才能,迪士尼曾被報社開除質疑他缺乏想像力、創意,

愛迪生、愛因斯坦小時候都被老師認為是低能兒,麥可喬登曾被踢出高中籃球校隊,

貓王早期唱歌被劇院經理解雇叫他乾脆回去開卡車算了,

披頭四剛出道時被唱片公司拒錄認為他們的音樂不夠流行,

JK羅琳寫的<哈利波特>初稿被退件多達12次(且上班不專心常偷寫小說最後被fire),

林肯競選公職十一次落選了八次,亨利福特在成為汽車大王前破產過兩次,

賈伯斯被自己創立的蘋果公司開除等等........,

但他們就算沒人挺、被打擊,最後都還是堅強、勇敢的站起來重新證明自己!!

所以,成敗完全就只在於你有沒有辦法和內在、外在的重重關卡對抗,

有沒有辦法堅持理想,不斷努力前進而已。 

 

前幾天無意間看到以下這則曾被嚴重霸凌、取笑為"世界最醜女孩"麗茲的演講影片後,

我更深受啟發,忽然明白這世界真的有人是很認真的在跟所謂"命運"對抗,

努力追尋自己想要的人生!  

因此,不管有多少人曾有意無意間暗示你或告訴你"你做不到"、"你不夠好"等,

只要你肯將生命的發球權交回自己手上,定義自己的人生,你就有機會實現願望!! 

 

 

 

如何更輕鬆看待夢想,而不是視之為一種時間追趕下的壓力來源? 

我也發現,即使想再多,只要不面對、不解決,問題永遠在,

所以根本方法並不是去思考該如何輕鬆完成它、或是該如何以快樂的心情面對它等等,

而是"正面迎戰它"! 

不然,拖越久,只會使壓力變得更大、更沉重。

 

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在你死之前,你想做些什麼?

(圖片來源:網路)

 

如何勉勵自己?

我也發現營造正面的環境非常有用,在房間四周滿滿貼上未來的願景圖片,

不管是想去的國家、想住的房子、想經營的事業等等,

都很容易產生積極的聯想,對未來產生希望、以及對潛意識的暗示作用。

 

增加自信的方法也包括展示過去的成功經驗,

並不斷累積新事蹟如:環島、跑步比賽、一個人旅行等,

同樣也會產生潛移默化的效果。

 

大家可以思考自己想要什麼樣的感覺? 什麼樣的體驗?

是充滿愛、自信、希望、歡樂???

那就把可以產生此類聯想的事物通通聚集到平常觸目可及的範圍,

也很有用歐!! 

 

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像這樣的房間就讓人感覺很放鬆舒服,對吧?

(圖片來源:網路)

 

為提醒自己人生目標,記得以前看過的某些勵志書都有提到的方法是:

在床邊、工作桌面等擺放條列人生目標的小字條,可以不斷更新內心的想法。

最近我還在字條旁加上一句話: 「我今天所做的事會讓我實現明天的夢想嗎?」

 

哈佛商學院教授、破壞式創新權威克雷頓‧克里斯汀生(Clayton Christensen)曾說: 

「怎麼投資時間、經歷、才能,追求的人生就會呈現同樣的面貌。」

此刻我謹記在心。

 

最後,大家有想過該如何衡量成功嗎?

對我來說,不是金錢累積的數量,而是付出自身能力幫助人群的數量。

不妨再仔細想想吧! 然後好好決定人生的方向。

 

P.S. 一些幫助正向思考的網址連結參考:

八本正向心理學書籍

正向工作環境顏色

<真實的快樂>各種線上問卷測驗

100種增強自我概念的方法 ISBN 957-0420-32-4 (洪葉出版社)

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